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美國首位登月者遇見地外文明?來源:北京晨報 2006年7月31日 俄報披露英電視臺即將播出“神奇故事” 今年是人類首次登上月球37周年,據俄羅斯《共青團真理報》報道,英國一家電視臺Channel Five打算播出一部紀錄片《阿波羅——11》——一段沒有講述的故事。在這部紀錄片中,人類首位登上月球的宇航員奧爾德林終於承認,在那裏(月球)的確看到了地外文明。 地空對話被截獲 外界一直傳言,阿姆斯特朗和奧爾德林在登月時見到了奇異景象,他們與航太指揮中心的對話被一些無線電愛好者截獲並破譯。據悉,奧爾德林將在紀錄片中給UFO愛好者以極大的驚喜,他將向觀眾們講述自己與船長一同見到的神秘的一幕。 長久以來,一個巨大的懸念一直困擾著地外生命探索者。奧爾德林與阿姆斯特朗在登月的過程中究竟看到了什么?一些無線電愛好者曾經宣稱,他們在“阿波羅——11”號宇宙飛船登月時成功截獲了宇航員與地面指揮中心的對話,而這些對話表明,“阿波羅——11”遇上了地外文明。 “他們是誰?他們是誰?您能告訴我們他們是誰嗎?天哪,我們簡直不敢相信。我們在這裏一切正常,但我們旁邊有拜訪者。我跟您說,這裏還有別的宇宙飛船,並且它們都 排列在火山口附近。”這是奧爾德林和阿姆斯特朗在遇見不明飛行物時與地面的一段對話。 奧爾德林說,當時他們從飛船的舷窗見到一個巨大的物體,這個物體呈環狀,並按照橢圓形的軌跡飛行。為了弄清楚眼前的物體究竟是什么,奧爾德林還用望遠鏡對其進行了觀察。奧爾德林很肯定地說,“這不是我們的飛船。”很快,宇航員從地面指揮中心也得到答復——不是美國宇宙飛船。 宇航局封殺消息 當宇航員返回地面時,美國總統尼克松在航空母艦上接見了首次登月的宇航員。宇航員們向總統和飛行指揮官詳細講述了飛行見聞。事後,宇航局決定,不向外界透露這些資訊。 美國前登月計劃科研主管戴維特·貝克爾博士在該紀錄片中說,當時有人擔心這種事說出去會遭到嘲諷,因而要求宇航員守口如瓶。貝克爾表示,許多宇航局的專家們相信,UFO確實存在,而這也正是當局要嚴守秘密的原因。 貝克爾稱,沒有人能夠解釋清楚,“阿波羅——11”號看到的究竟是什么。不過,自從第一次登月之後,許多飛船的機組人員都在太空遇見過奇怪的物體。 據悉,美國宇宙飛船在登陸月球時共拍攝了700張膠片,其中有698張膠片從國家檔案館中神秘消失,而剩下的兩張膠片如果沒有特別許可也不得觀看。(北京日報駐莫斯科記者 徐勵) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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200 萬畫素自動對焦 ASUS M310 國產品牌華碩屢創佳績,手機銷售聲勢扶搖直上,為了迎接暑假旺季的到來,即將推出的 M310 是一款具有濃濃金屬味的摺疊式手機, 並延續 Asus 旗下 M 系列機種,內建強大多媒體影音功能,包括 200 萬畫素、「AF」自動對焦相機鏡頭、2.2 吋 QVGA 超大螢幕畫面、藍芽通訊無線傳輸、行事曆商務功能、以及MP3 音樂播放介面與管理功能等,堪稱是一款集大成的主打機種。外觀設計 金屬科技風ASUS M310 採用大量金屬材質,一眼看去就有明顯沉甸甸的厚實感,以銀色髮絲紋材質打造,整體大方線條刻劃出幾許未來科技感。正面 1.2 吋 26 萬色 TFT 外螢幕,解析度為 128 x 128 pixels,大方秀出其絕佳的顯色效果。 ASUS M310 非常具有陽剛味,有著 98 x 48 x 21.5 mm 不算小巧的體積,外觀是採用市場接受度最高的保守銀色打造,「AF」自動對焦的相機鏡頭就設置在手機正面,「2.0 MEGA PIXELS CCD」字樣就在鏡頭下方;毫不客氣地宣告其所支援 200 萬畫素 CCD 鏡頭的攝人氣勢。 外螢幕下方可以看到顯而易見的 MP3 快捷播放鍵,搭配其 64 和弦鈴聲,音質效果極佳,無論是來電鈴聲或是播放 MP3 音樂,都可感受最震撼動感的原音重現! 翻開外螢幕,內在也是滿滿的金屬髮絲元素,螢幕中間開闔蓋的卡楯相當流暢、不卡手,讓使用者可以非常安心。至於底座部份,簡潔有力、大方舒坦的按鍵,與 M310 的外觀相互呼應,完全將小家子氣的庸俗感拋至腦後。 M310 寬敞無比的 2.2 吋 QVGA 內螢幕,色彩飽滿、鮮豔不已;26 萬色 240 x 320 pixels 的高解析度,目錄是以 12 宮格呈現,畫面瀏覽起來實在只能用「過癮」來形容。這樣高品質的規格,不僅符合時下主流的要求,也令人感到欣慰,台灣國產手機的品質也有這樣足以與其他國際大廠匹敵的程度。200 萬畫素「AF」自動對焦鏡頭 Asus M310 雖不是旗下第一款具有百萬畫素相機的手機,但卻是首款支援「AF」自動對焦功能的拍照手機,並且支援主流規格 200 萬畫素 CCD 材質,另外, M310 的相機娛樂功能更是一絕,就如同一般數位相機,可以設定拍照模式、銳利度、飽和度、ISO 感光度、以及許多特效等等,手機附屬的照相附加功能能夠做到幾乎不輸給一般數位相機的娛樂效果,實在令人無可挑剔! M310 不僅可以拍攝靜態畫面,包括動態的有聲影片也有支援,格式分 MP4 與 3GP 兩種,操作上與拍照一模一樣,有許多設定可以自行選擇。 下面我們就來看看 Asus M310 自動對焦的效果如何,小編試用了三種焦距、分別採 80、40、10 公分不同距離試拍,結果如下;雖然 M310 在抓遠拍約 80 公分的焦距時,有些許模糊,但不至於整張圖片糊掉,人物背景不會黏在一起,主角 Giroro 仍然算是清楚,效果算是相當不錯。 M310 相機的娛樂效果當然不僅於此,包括連拍、相框、以及各種特效自然是無一不全,讓小編玩的是不亦樂乎! 其他娛樂功能
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公用電話撥 108 對方付費,不用再叫天不靈、叫地不應,現在公用電話直撥「108」免投幣、免插卡,中華電信的接線生就會幫你接通由對方付費的電話,這個服務雖然是交通部長林陵三親身感受不便才要求開放,也算幫了不少民眾一個大忙。不過,公用電話免投幣、免插卡撥打「108」受話方付費電話,只限撥打市內電話或長途電話,因為是中華電信服務人員以人工轉接,並詢問對方是否接聽這通付費電話,因此通話費也比一般公用電話貴許多,一般公用電話打市話1分鐘1元、打長途20秒1元,「108」則是接通後前3分鐘16元,超過3分鐘每分鐘加收4元,等於一通的代價至少16元。至於撥打行動電話,中華電信表示,由於行動電話費率的定價權在大哥大業者,又牽涉接續拆帳,暫時不提供公用電話以「108」撥打受話方付費電話。公用電話的營收雖然因為手機普及,掉到只剩過去的5分之1,有的話機乏人問津的程度,甚至1個月收入不到100元,但手機再普及,還是會有需要公用電話應急的時候,目前全台公用電話還有約13萬台。中華電信已著手將現有公用電話轉型,一方面試圖增加多媒體應用和營收,也採購測試IC電話卡和硬幣銅板兩用的話機,解決民眾臨時要打公用電話常找不到合適話機的麻煩,不是沒帶零錢、就是沒電話卡,或者電話卡種類不對,IC卡、銅板兩用公用電話已陸續鋪設上路。公用電話其他免投幣、免插卡的特碼還包括110、112、113、119 、123,110是報案、交通事故,112是電話障礙申告台,113是婦幼保護專線,119是火警、緊急救援,123則是中華電信的客服專線,民眾有急需時可多加利用。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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史上最玄的10大巧合一、鑰匙巧合 美國獨身婦女威廉德一次出門時忘了帶鑰匙,回家時被擋在了家門外。就在她一籌莫展時,郵遞員送來了一封她哥哥的信,信封內正好夾著一把她家的鑰匙!哥哥在信中稱,上次他來探訪時,威廉德曾給了他一把多余的大門鑰匙,當他回華盛頓時卻忘了還,只好寄給她。 二、兩個勞拉 2001年6月,英國斯塔夫斯市10歲小女孩勞拉‧布克斯頓將名字和家庭地址寫在了一個小標簽上,系在一只氫氣球上放飛。氫氣球飛越了140英里,落到了一戶居民家里,難以置信的是,這家也有一個叫做勞拉‧布克斯頓的女兒,且正好10歲! 三、嚴重的錯誤 居住在美國阿拉巴馬州的多里斯和謝拉姐妹倆都希望到對方家中拜訪,給對方一個驚喜。于是她們告別家人,開著汽車從各自家中出發,沿第25公路朝對方家中行駛,然而,就在路中間的某個路段,這對姐妹倆的車子突然踫到一起,姐妹倆同時喪命。 四、被詛咒的跑車 美國電影明星詹姆斯‧迪恩1955年駕駛自己的名牌跑車兜風時死于車禍。他那輛被撞毀的跑車後來被拖到了一個修理廠里,在拆卸過程中,用千斤頂支撐的車突然墜地,砸斷了一名修理工的腿。該車發動機後來被賣給了一名醫生,他將發動機安裝在了自己的賽車上,這名醫生後來開著賽車比賽時死于車禍,另一名購買了迪恩報廢汽車方向軸的賽車手,也死于車禍。迪恩汽車的外殼被人用來展覽,然而展廳卻突發火災。還有一次,它從展台上跌落,砸碎了一游客的臀骨。 五、自殺一躍 當捷克首都布拉格的家庭婦女維拉‧捷馬克發現她的丈夫對她不忠後,她想到了自殺,她從三樓跳了下去,正好落在了一名剛剛從公寓底下走過的男人身上,沖撞力砸死了這名男人,而維拉只受了點輕傷。這個男人正是她已變心的丈夫! 六、“死神”也度假 1946年,美國紐約《阿爾頓晚訊報》的訃告編輯威斯特度假的一周中,《阿爾頓晚訊報》竟破天荒地沒有接到一例訃聞廣告!而平時,該報每周接到的訃聞廣告絕不少于10條! 七、死亡之橋 1957年,美國加利福尼亞的比辛格在走過家附近的一座橋時,被一輛汽車壓死;兩年後,他的兒子希拉姆走過同一座橋時,又被一輛卡車壓死;6年後,比辛格14歲的孫子戴衛‧威斯勒在橋上玩耍時,一輛小汽車高速駛過,將威斯勒壓成了肉餅。 八、重逢的手鐲 英國的芭芭拉‧赫頓一次意外地將她的古董手鐲沖下了衛生間的下水道。不久後的一天,當她來到一個珠寶店想重新購買一只手鐲時,一名男子帶著她丟失的那只手鐲進入珠寶店,要求店老板估一下價。據這名男子稱,他是清理工,在清理下水道時發現了手鐲。 九、致命的試驗 1995年8月,英國埃塞克斯市的利莎‧波特與母親一起走過埃塞克斯莫茨線鐵路的*道口,利莎的父親11年前正是在該鐵道口被一輛路過的火車軋死,因此利莎的母親拒絕穿過這條鐵路。利莎認為要消除母親的恐懼心理,自己就應該先穿過鐵路,于是她向鐵路走去,然而就在此時,一輛列車突然開過,將利莎撞死。 十、飄來的電話號碼 1990年,澳大利亞男子托得在球場中觀看足球賽決賽時,一名激動的觀眾將一本郵局印刷的電話號碼黃簿撕成碎紙,並將碎紙漫天撒向空中。一張碎片飄到了托得的膝蓋上,他撿起來一看,發現這張碎紙上寫著他的名字、地址和電話號碼。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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終極戰利品^^ 拖了一個多禮拜,終於可以來好好介紹我這次的戰利品啦!這是跟貓咪、小書包一起到貨,兔兔保姆大開殺戒的全部食玩。壯觀吧?!上週六跟荳荳開心的在家照相,要兔兔爸比瞄一下這些可愛的小東西,竟然被他拒絕.......因為他說在我眼裡看起來很可愛的食玩,在他眼裡看裡來都是跳起來消失的$$。哈哈...真是瑪莉兄弟玩太多。 來~一張張介紹吧!這個是美國版Fun Meals的4號Eggs,etc。我覺得美國版這套食玩做了品質算不錯,但是單品的命名就遜了點。日文版的每個命名都很有味道,這款叫Eggs,etc = 雞蛋等,看的出來吧!真是夠了。Fun Meals這套兔兔保姆只買2號Waffles(清楚吧!就叫鬆餅)和這件早餐組。其他總覺得我有日版相似組,所以沒買。下圖是美日版培根比一比。人家都說美版的比例比日版的大,如果拿一樣的食物來比的話,真的比較大。美國人這是什麼心態啊?!一定要比日本人大?!右邊:Re-ment美版Fun Meals的4號Eggs,etc左邊:Re-ment日版去超市買東西的7號我家的早餐。上面:Megahouse送你的禮物:4號火腿禮盒。 再來是美版Mini-Sweets系列。兔兔保姆除了有買上次小粉紅過生日的3號HAPPY BIRTHDAY SURPRISE外,還有購買這2件:6號ALL-AMERICAN APPLE PIE(美式蘋果派),名字依然給他沒創意。不過這個蘋果派做的不錯,看起來很香很甜,派皮很酥的感覺。 還有9號STRAWBERRY SHORTCAKE(草莓海綿蛋糕)那個海綿蛋糕看起來不錯,草莓也不錯。因為沒收集過草莓,所以買買看嘍! 另外,也敗了Megahouse Cafe'系列的7號溫溫的歐芙蕾。荳荳指明要買的小白兔的蛋糕。Re-ment和媽媽一起做飯裡的7號好吃的紅蘿蔔蛋糕。這一組很可愛唷!把那個小蛋糕排到大蛋糕裡的話,可以看到一個完整的小白兔形狀。裝紅蘿蔔汁的杯子也印有小白兔。盤子、叉子上面也有。還附一個可以灑出小白兔形狀的糖粉模型唷。真是一看到這一款的照片,兔兔保姆和荳荳就瘋狂的愛上他,一定要標下來才行。 還有同一組的9號:今天吃麻婆豆腐這一組都是用熊貓。我想日本人對於中國料理方面,麻婆豆腐就想到四川,大陸就想到熊貓,所以才用熊貓做主題吧?!最後,吃個冰淇淋做結尾吧?!這是Re-ment邊走邊吃系列裡的3號挑戰未體驗過的冰淇淋。很喜歡這個霜淇淋,看起來像真的一般,好像快溶掉了....快舔啊!!
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朝思暮想的NB 兔兔保姆終於買了朝思暮想的Note Book俗稱NB的筆記型電腦嘍!!雖然家裡已經有2台家用桌上型,但是就想要一台在家到處可用、可上網的NB嘛!因為裝潢透支,兔兔爸比本來答應要買給我的,卻變得沒有預算。結果,竟然有一份天下掉下來的禮物~~~郵政總局竟然通知兔兔保姆有一個5年未動過已凍結的帳號,內有2萬多元,希望趕快處理。當然會害怕是詐騙啦!!所以打電話去詢問,並查詢是哪一家郵局分局(早忘了結果是真的!!!因為是辦小時候家裡附近的郵局的存摺,就只好回宜蘭辦理,剛好上週3/3補假上班,嘿嘿...當然結清帳戶,一疊鈔票在手比較重要啦!!挪用一點家用公款買了夢想中的Sony今年2月15日新上市機款 VAIO C25T/H。美吧!!兔兔保姆可是在台北101的SONY專區猶豫了很久呢!因為本來想買珍珠白的,但怕沒多少鍵盤就因為常打而變『灰』,所以選了這款有設計感的銀橘色唷!而且還買了同款的光學滑鼠嘍!因為是內鍵Windows Vista軟體,雖然跟XP大同小異,但是內鍵許多新增功能。兔兔保姆不想錯過任何一個特殊功能,因此買了一本Vista的書。滿推薦這一本的,在博客來訂才269元,而且是全本彩色的唷!屬於XP使用者升級Vista的進階版書籍,有興趣的朋友可以看看嘍!不過,目前很多軟體都暫時還未支援Vista軟體唷!像兔兔保姆常用的繪圖軟體AutoCAD就似乎尚未支援,若真要使用時,只能暫時用目前家用電腦作圖,或分割NB硬碟作可切換XP和Vista軟體雙系統了。不過,有了這台NB,最最最爽的就是可以無線上網啦!!!兔兔保姆上週自己安裝了無線網路分享器,就可以在家的每個地方到處上網嘍。剛裝好的當天,還被兔兔爸比硬邀要樓上樓下MSN呢!夠瞎吧!!之後,可以像外國影集一樣躺在床上用NB啦~~好耶!!
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守候喜歡的人最無怨無悔的苦情男星座(參考太陽跟上昇星座) 第一名:處女男…..用盡力氣求完美當處女男在維護一段感情時會力求完美,對於這段感情他會盡心盡力傾其所有,可是如果用盡一切努力感情居然沒有結果,這種失望和落寞的感受深深傷透處女男的心,他甚至會委曲求全擺出卑下的姿態去挽回感情。 第二名:金牛男…..有耐心有毅力金牛男在感情受挫時看不出任何的情緒反應,可是這些痛苦全都在生理上反映出,例如不知道為什麼就是吃不下,或者體重一直往下掉,亦或是不知為什麼做任何事情都提不起勁來….等等,像這類的低壓情緒會在金牛男身上持續很長的一段時間。 第三名:巨蟹男….. 誰叫他的心放不下 巨蟹男性格中帶有女生的細膩,一旦失去戀情時心會刺痛不已,甚至有人生意義頓失的想法,對於守候的對象他的心總是放不下,更難過的是這種椎心的感覺他無法說出來,因此臉上總是帶著一種淡淡的憂鬱。 第四名:天秤男…..默默等待不想困擾人當另一半提出分手要求時,即使天秤男心中萬般不捨,他也會默默的讓對方離去,可是心中放不下的他對對方的懷念以及期待會維持很長的一段時間。 第五名:天蠍男….. 為得到吃盡苦頭天蠍難一旦戀愛談不成,氣急攻心的他不但會苦情而且還悲情,愛恨強烈的他會用很激烈方式去表現,他的痛苦所有人都會發現,頹喪期往往歷時甚久,等到他付出非常慘痛代價之後才會再次振作。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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享受生活的 46種方法1. 收集快樂記憶 快樂是一種愛自己的表現,為自己收集、儲存快樂的感受。記下今天發生的五件樂事,把樂事清單夾在筆記本裡,當需要打氣時,讀一讀樂事清單,重溫所有的快樂感受。 2. 說說貼心語 人人喜歡貼心話,也需要貼心話,一句得體的貼心話像久旱甘霖,能適時撫慰受傷的心靈,也能鼓舞人心。比如 :孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。 3. 多繞一點路新視野激發新構想 從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道,進去看看 ;放棄高速公路,改走多彩多姿的省道;在目的地一公里外停車,走路前往預定地,欣賞沿路景色。 4. 刻意做一些無聊的事 如果你會走路,你就會跳舞;如果妳會說話,你就能唱歌。生活中充滿了無聊的瑣事,只要用歡欣的心情來面對,即使是最平常的事也會有新面貌。比如早起向身邊的人說早安,刷牙時對著自己微笑一下,或者是高興地做一件無聊的家事。 5. 不出版的地下文學 思想是一座令你意想不到的寶藏,幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。開始寫作可以從短詩開始,或是寫簡單日記,練習描繪自己的想法,並且照自己喜歡的方式做,將每日的生活動態加以記錄,你會擁有擋不住的文思泉湧。 6. 找人幫你丟東西 捨棄可以幫助尋找自我,列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西,是否還想擁有。對於許多囤積的小東西,如原子筆、剪報、紙盒、名片…‥應該隨時分成四類 :該保留、該修理、可送人、該丟棄,然後to do it。清除不需要的東西,是一種割愛與轉讓的藝術,沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理,既迅速叉有效。 7. 跟爸媽聊聊家族史 關心近在咫尺的親人,珍惜彼此的感情,愛惜成長家園。跟家人玩尋根遊戲,畫畫家庭關係圖,影印父母及小時照片,用簡單的文字敘述,讓家庭關係更緊密。 8. 為自己做一件事 找任何理由讓生活添加喜樂的音符,給自己驚奇,好好擁抱自己。有創意就有快樂.列出可以為自己做的事情,比如 : 選一件有趣的活動,一有空就去做;每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶);或是原諒自己的過錯。 9. 心靈的留白 每天騰出一個小時思考你的生活,可以讓人生更簡化而美好,重要的事自然而然會浮現。比如 :每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動.…‥,用不會被打擾的時間。 10. 在家賞野鳥 想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人,可以在陽台放個餵食台,放置水果或是五穀雜糧,只要耐心等候,不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。 11. 消費EQ 經濟不景氣生存法則 : 做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。 消費前先問自己為何要買,有沒有不必花錢的方法,或是用帶新東西回來,就把舊的丟掉的方式減少消費,也可以和精打細算者逛街,來提高自己的消費 EQ。 12. 簡單穿出品味 好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服,黑白配,是很好的方式。 13. 用種子造一座小森林 將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子,芒果、醡醬草的種子種下,澆水灌溉,營造隨手可得的綠意生活。 14. 讓每一天都有點獨特處處嘗新,隨著心情改變口紅、香水、髮型,或是改變乎時的服飾,穿上完全不同的服裝。活得非常HIGH,又非常COOL! 15. 說( 我愛妳) 每天花一點時間,想個人去愛。告訴三個人,你有多愛他們,讓他感覺你愛他。 16. 公車旅遊家 帶個飯糰和水壺搭公車出遊,坐在最後一排,隨性下車,既可以觀察乘客百態,又可欣賞車外景緻,還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點,將郊區、市街、公園、藝文館等,組合成豐富的遊程。 17. 美的饗宴 選擇簡單大方的框,將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉,拿來佈置居家環境,增添溫馨氣氛。 18. 辦公室生存之道 動動動起來,隨時隨地伸展筋骨,改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食,藉著閱讀改變工作項目更新活力。 19. 一分鐘的春天 放鬆心情,用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。比如花的香味,乾淨清涼的一潭水,日出或日落,樹林的芬芳,溫暖的陽光,涼爽的和風,一道彩虹。花點時間來聞玫瑰香,給自己一分鐘假期短暫小憩。 20. 為自己記功 列出所有自己覺得驕傲的特質,所有你覺得做得好或樂於去做的事,來為自己打氣。把自己的優點及做過的了不起的事,寫在 3*5卡片上,當妳覺得需要為自己打氣時,把卡片拿出來。 21. 舉辦跳蚤市場 跳蚤市場教你惜物、分享物,放棄一些東西也可以降低混亂,和朋友或家人進行 (冗物交換),送出舊衣物,成立交換中心,同時可學到分享、輪流的喜悅,也可藉機教導孩子正確的消費觀,做好資源回收。 22. 除舊佈新,喜新戀舊 隨身攜帶行事曆筆記本,一有想法就記下來,每年除夕當天從頭到尾再讀一遍,回味所度過的每一天與發生在身邊的事物,再重新將親友的電話謄到新的記事本中,在懷舊氣氛中迎接新年來到。拍全家福珍惜家庭團聚時刻,每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記,各分東西的親人,也可利用此時團聚話家常。 24. 給自己一個戀家的理由 改變居家環境,能消除心理上的壓力,為房間與生命帶來和諧。在環境做一點小小的改變,掛一串風鈴或擺一盆金魚,用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾,營造陽光窗戶新風景的好心情。 25. 城市健行 到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走,如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店,或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館,逛街、賞心悅目、長見識,一舉數得。 26. 用音樂洗滌靈魂 買張有特殊放鬆音效的唱片,海濤聲或山泉聲,用這樣的音樂當背景,在家裡野餐。或是唱首鍾愛的歌,買一張喜愛歌手唱的歌,跟著大聲嘶吼。 27. 收集幽默 笑是傳染病,隨時來點歡樂,能讓生活更有勁。工作時積極面,多注意成就感,把正面的回饋當作努力的目標 ;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。每當想要大笑一場,就有很棒的材料可以交談、交換。 28. 搭老公便車回家 善用塞車時間.互吐酸甜苦辣,彼此鼓勵、關懷對方,相處機會多,自然能同甘共苦。 29. 享受洗澡情趣 讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞,又能營造生活樂趣。可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛 ;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品,創造視覺饗宴;用溫泉或海水的浴鹽,在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;用香氛療法讓身心乎和,抒解壓力;在水中按摩手掌虎口,及腳底中心穴道,讓身心更健康。 30. 體驗平靜 人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後,是需要放鬆的,洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂,這些能帶你逃離現實生活,成為你體驗平靜的錦囊妙計。 31. 開一個主題party 舉行一個主題派對,邀請好朋友或愛侶的好朋友參加,請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩,在宴會中加以朗誦。 32. 做惡夢大賽 全家一起來發表夢境,以及逃出惡夢的方法,如此孩子不但不怕做惡夢,還會有點期待做更可怕的,好來和別人的惡夢較量。 33. 希望銀行 為自己列張願望表,列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。 34. 拜訪大自然 大自然是最美的月曆,四季充滿著聲色動感,欣賞自然的獻禮,只要準備放大鏡、紙筆、照相機,公園路邊,隨處用心,簡單描述周遭景象,準備自然觀察圖鑑釋疑,你也可以成為自然觀察家。 35. 跟自我約會 新發現的解放感會讓頭腦清醒。離開原來的日常環境,一人獨自出外旅行,到自己從未去過的地方,戲慰和不熟悉的人物、景物接觸,一個人單獨地玩。 36. 經營家庭遊戲空間 全家一起分享工作和休閒,選擇固定的夜晚,以分工合作的方式合力做完家事,任務完成後,一起上館子或看錄影帶,全家一起玩遊戲慰勞自己,共度有趣的夜晚。 37. 溫柔天使就是你 練習做別人的小天使,分享溫暖分享愛。不論是幫忙做家事,或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動,用行動熱愛生命,讓自己發光發熱。 38. 送禮三心《用心、關心、貼心》 禮物,會讓妳想起某個關心妳的人,建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力,你可以在流行雜誌裡找到靈感,把它當成全家人的活動,也能省下一些錢。無形的禮物 ( 比如一句忠告,讚美的話 )則能啟發生命,帶來更多共鳴。你可以在任何時候,享受送禮給喜歡的人的樂趣。 39. 為配偶做些事 2分鐘的肩頸部按摩,請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動,把對方優點列出來,每隔一陣子用小紙條寫上三、四項,放在屋子的不同 角落幫他做些他需要的事,願意犧牲一些讓對方高興 40. 為孩子寫本愛的日記 在孩子零~三歲的時候,用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷,也可以將對孩子的期待寫進去,當孩子長大後, 當作他的生日禮物。 41. 做一個未來夢 在清晨及深夜想像自己的未來,每個人今天都比明天年輕所,就要有年輕人的作為,每天都是嶄新的一天。 42. 森林深呼吸 索取區公所、國家公園所製作的路線圖,進入登山步道、漫步清幽小徑,來一次森林浴。擁抱大自然,難易不同,先由大眾路線入門,再進入健腳路線。 43. 創意盒子 利用家庭或團體聚會,為菜單、休假方式進行腦力激盪。每月月初,花 20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好,買一些自己喜愛的活動入場券,承諾自己一定要出席。 44. 在收藏中記憶旅行 旅行時做旅遊筆記,用文字或塗鴉記錄旅程點滴,收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌回來後用彩色筆在照片後面寫生話,寄給親朋好友,代替千篇一律的明信片問候。 45. 單車遊街 每星期選一天騎腳踏車 , 遇到很吸引你的地方, 就停下來駐足欣賞一番。 46. 找個醫生交朋友 他能耐心傾聽病情,清楚告訴你可能的病因,當要採取某種治療方式時,不管是打針或手術,也會與你討論可能出現的問題。如果病情無法徹底解決時,還能提供轉科諮詢給你最佳照護。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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私奔到月球私奔到月球作詞:阿信 作曲:阿信 演唱:五月天+陳綺貞(信)其實妳 是個心狠又手辣 的小偷(信)我的心 我的呼吸和名字 都偷走(綺)你才是 綁架我的兇手 機車後座的我 吹著風 逃離了平庸(信)這星球 天天有五十億人 在錯過(信)多幸運 有妳一起看星星 在爭寵(綺)這一刻 不再問為什麼 不再去猜測(合)人和人 心和心 有什麼 不同(合)一二三 牽著手 四五六 抬起頭 七八九 我們私奔到月球 讓雙腳 去騰空 讓我們 去感受 那無憂的真空 那月色純真的感動(信)當妳說 太聰明往往還是 會寂寞(信)我笑著 傾聽孤單終結後 的寂寞(綺)看月亮 像夜空的瞳孔 靜靜凝視你我 和我們擾嚷的星球(信)靠近妳 怎麼突然兩個人 都詞窮(信)讓心跳 像是野火燎原般 的洶湧(綺)這一刻 讓命運也沉默 讓腳尖劃過(合)天和天 地和地 緣分的 宇宙 超愛的一首歌百聽不厭ㄉ說輕快又快樂ㄉ感覺我也好想跟我家寶貝一起給他私奔去~:)) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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我要保護妳嗚..寶貝要開學囉~以後又不能常常跟他在一起了要他放假 我也放假 才能再一起!:((我不依拉:(等我退伍後我要開跟你同一間的學校我要當你學弟這樣就能天天再學校跟你再一起囉我要天天看到妳 照顧妳 保護妳我要當你的守護神!:*所以你要好好的等我退伍喔 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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